안목을 알면 도움이 될 눈 관리 팁
안목을 알면 도움이 될 눈 관리 팁 좋은 눈 건강보다 더 중요한 것은 거의 없다. 하지만 많은 사람들은 건강의 이 부분을 간과하고 눈을 잘 돌보는 법을 모른다. 다행히도, 여기 정보가 도움이 될 수 있어. 모든 선글라스가 동일한 것은 아니며 어떤 선글라스는 눈을 보호하는 데 거의 도움이 되지 않을 수도 있다. 당신은 모든 종류의 위험한 광선을 차단하고 싶을 것이다. 비록 안경이 주로 패션의 표현일지라도, 값싼 선글라스가 실제로 시력에 부정적인 영향을 줄 수 있다는 것을 알아라. 믿거나 말거나, 여러분이 먹는 것은 많은 눈 관리 문제를 예방하는 역할을 할 수 있다. 비타민 E와 C, 오메가-3 지방, 아연이 풍부한 음식을 먹으면 다른 눈병들과 함께 황반변성과 백내장을 예방하는 경우가 많다는 연구결과가 나왔..
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2020. 6. 14. 00:17